АнастасияЯркая динамичная программа для малышей, комплексно развивающая организм.
В программе есть упражнения на силу рук, ног, гибкость позвоночника, подвижность суставов, бережная растяжка, а также задания, развивающие координацию движений и ловкость.
Собственно, ушу в программе не много, больше для энтузиазма и интереса, так как целью тренировок этого этапа является коррекционное, развивающее и воспитательное (собранность, ответственность, внимание) развитие.
Из самозащиты – дети играют в уворачивание от палки, это ставит навык уклонения от атаки и смелость, удержание состояния осознанности в сложной ситуации.
В рамках тренировок дети могут проявлять творчество и предлагать свои игры и задания …
📍Так же, есть возможность заниматься детям с отклоняющимся развитием.📍
Елена очень грамотный специалист, ребёнку очень нравится её подача материала, а от занятий по самообороне он просто в восторге! Обязательно сюда и дочку приведу, как подрастёт. А что, девочкам ещё более необходимо уметь защищаться! 🙂