Занятия с младшими дошкольниками, школьниками - традиционным ушу и ОФП. Руководитель  ежегодного, детского, спортивного лагеря.

Мне нравится «чинить» людей и особую радость доставляет видеть, как становятся легкими движения, уходит скованность и боль, раскрываются эмоции…!

Мой путь на Восток начался с детского клуба самбо и дзюдо в 1987 году, 4 года активно занималась и участвовала в городских соревнованиях.

В то время по телевидению появились первые фильмы про ушу, шаолинь и я стала искать соответствующую информацию… И нашла целую команду ушу-истов.

В команде Центра У Дэ я проработала около 20 лет, сейчас у меня своя команда, уже 3 года я президент региональной физкультурно-спортивной общественной организации «Самарская Областная Федерация Ушу» (сейчас организация функции областной федерации не несет, её название – это история, которой более 15 лет 😊). В рамках общественной деятельности мы реализуем много социальных проектов. Этой осенью стартовал пятый проект при поддержке Фонда Президентских грантов.

По линии ушу я много училась у прекрасных специалистов и мастеров: Баев М.Л., Марченко А.В., Бенкина Н.А., Рыжов А.В. Все спрашивают про Китай: Да, ездила. Осваивала мастерство чайной традиции. Но для себя, самой важной частью поездки, считаю стажировку в Чайном Клубе Баева Михаила Леонидовича.

Участвовала в подготовке спортсменов на Чемпионат Европы по Традиционному Ушу в 2003 году, мой ученик завоевал два золота и бронзу, а наша команда заняла 3 командное место по Чемпионату.

По линии массажа училась в Тольяттинском медицинском колледже, мне повезло застать «старую гвардию», обучаясь у медиков с большой буквы.

Высшее экономическое образование помогает эффективно вести экономическую деятельность организации.

С 2006 года, 4 лета подряд организовывала конные походы на Алтай. Горы оставили неизгладимый след в душе, закалили характер.

С 2019 - являюсь президентом РФСОО "Самарская областная федерация ушу".

Мир восточных практик обладает множеством эффективных методик. Красивые и яркие движения, веера и оружие делают занятия ЛФК интересными и привлекательными. В своей практике я применяю суставную гимнастику, цигун, тайцзицюань, иглоукалывание и массаж.

Мной разработаны адаптивные программы по ушу для детей с отклоняющимся развитием. Это программы занятий для тех кому сложно, с кем не хотят заниматься из-за проблем со здоровьем, но ведь всем важно уметь постоять за себя, быть крепким и выносливым – для таких ребят и разработаны адаптивные программы.

У меня была мечта создать место куда можно прийти и отдохнуть душой. Просто побыть. Место протекания сакрального времени… И вот сейчас эта мечта нашла своё воплощение на базе Центра "Лукоморье"!

Более 23 лет занимаюсь нашим классным, ежегодным, спортивным, детским лагерем.

… А еще я счастливая мама и жена со стажем более 15 лет 😊…

Мои компетенции: