Архив
8 Янв

Видео для фасилитаторов холотропного дыхания — семинар С. Грофа в Шотландии 1991г.

ПОДРОБНЕЕ
13 Ноя

Стоячая холотропка по Свияшу: эффективное прощение денег в ВСКР 16-11-2025

#Свияш #деньги #прощение ❗В это ВСКР в центре «Лукоморье» (ул. Маршала Жукова 18, цоколь) в 11-00 будет проводится практика «Эффективное прощение Денег» по А.Г. Свияшу. Для тех, у кого зеркальный потолок. И кто хочет прорыва в этой теме. 🤑 ⁉ Все подробности вы можете понять из видео самого Александра Григорьевича: https://ok.ru/video/388828706 Запись на практику: +7 […]

ПОДРОБНЕЕ
1 Окт

Динамические медитации для взрослых в центре Лукоморье

Выбираем практику на ВСКР: голосование в нашем ТГ-канале В это  воскресенье (05.10.2025), в центре «Лукоморье» пройдёт одна из ниже представленных динамических практик для взрослых. Какая именно практика будет — мы определяем голосованием в тематическом ТГ-канале: Ссылка на вступление: С открытием сезона 2025-2026, мы планируем еженедельные практики. Интенсивность указана в баллах по шкале: от 0 — […]

ПОДРОБНЕЕ
11 Сен

Ушу для подростков в «Лукоморье»: гармония движения и подготовка к жизни

С 12 августа на площадке «Лукоморья» проходят регулярные занятия по ушу для школьников. Каждый вторник и пятницу здесь создаётся особая атмосфера, в которой ребята открывают для себя мир движения, силы и внутренней гармонии. Многие воспринимают ушу как сложные ритуальные формы и ката, требующие идеального исполнения. Но наша цель совершенно иная. Мы не стремимся к «шаблонной […]

ПОДРОБНЕЕ
28 Авг

Наш новый проект: Мир ушу для школьников — у тебя всё получиться!

Мы начинаем новый проект: Мир ушу для школьников — у тебя всё получиться! Мы живем в мире, где смартфоны часто заменяют активные игры, а разговоры о ЗОЖ редко мотивируют подростков. Как же показать школьникам, что двигаться — это круто? Наш проект «Ушу-грант» предлагает ответ: через увлекательный мир восточных оздоровительных практик ушу и цигун. Реализуя с […]

ПОДРОБНЕЕ
30 Июл

Прорыв в практике: как синтез холотропного дыхания и микрокосмической орбиты перевернул мой опыт

Спонтанное открытие: во время стоячей холотропной сессии по Свияшу Во время очередной сессии стоячего холотропного дыхания по Свияшу, которое проходило в центре Лукоморье 27.05.2025г.,  произошло неожиданное: мое тело само подключило практику микрокосмической орбиты из даосской йоги. Получился мощный симбиоз двух техник: На выдохе — внимание резко опускалось по передней поверхности тела (по переднесрединному меридиану) На […]

ПОДРОБНЕЕ