30 Июл

Прорыв в практике: как синтез холотропного дыхания и микрокосмической орбиты перевернул мой опыт

Спонтанное открытие: во время стоячей холотропной сессии по Свияшу Во время очередной сессии стоячего холотропного дыхания по Свияшу, которое проходило в центре Лукоморье 27.05.2025г.,  произошло неожиданное: мое тело само подключило практику микрокосмической орбиты из даосской йоги. Получился мощный симбиоз двух техник: На выдохе — внимание резко опускалось по передней поверхности тела (по переднесрединному меридиану) На […]